⚡AIIMS भोपाल की स्टडी: भरपूर नींद न केवल इम्यूनिटी बढ़ाती है, बल्कि कैंसर के खतरे को भी करती है कम

एम्स भोपाल के एक हालिया अध्ययन में खुलासा हुआ है कि पर्याप्त नींद लेना सिर्फ थकान दूर करने का साधन नहीं है, बल्कि यह कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों से बचाने में एक सुरक्षा कवच की तरह काम करता है.

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