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⚡रुबीना दिलैक ने बताया योग का महत्त्व

By IANS

रुबीना ने कहा कि एक दिन उनकी तबीयत कुछ ठीक नहीं लग रही थी, काम में उनका मन नहीं लग रहा था. इस दौरान उन्होंने कुछ समय के लिए योगाभ्यास किया, तो उन्हें तुरंत शांति मिली. इससे पूरे हफ्ते भर के लिए उनमें घबराहट जैसे मनोभाव का अंत हो गया.

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