⚡कोरोना काल में मददगार साबित हो सकती है ये ब्रीदिंग एक्सरसाइज, मलाइका अरोड़ा ने वीडियो शेयर कर दिए टिप्स!

अब फिटनेस डीवा मलाइका अरोड़ा ने भी लोगों को सांस से जुड़ी एक्सरसाइज बताते हुए उन्हें फिटनेस टिप्स दी है. एक्ट्रेस ने बताया कि आज के समय में जहां लोगों को सांस से जुड़ी समस्याओं से जूझना पड़ रहा है वहां अनुलोम विलोम बेहद जरुरी है.

...